Blodpropper i armen






1. Opretholde en ordentlig kost

Under en fibrøs kost forhindrer blodet i fortykkelse. Sørg for at din kost består af en række fødevarer, såsom grøntsager, frugter, nødder, fuldkorn og bælgfrugter frø. Majs, jordnødder, mandler, solsikkefrø og nødder indeholder en høj procentdel af E-vitamin, som hjælper til at fortynde blodet og således forhindre blodpropper i vener. Undgå sukkerholdige fødevarer og fedtstoffer. Sådanne fødevarer fører til tilstopning af vener og andre blodkar, øger chancerne for at udvikle blodpropper.

2. Prøv urtete

Teblade af røllike kan anvendes til behandling af blodpropper. Hvis du tager 3-4 fed rå hvidløg på daglig basis, ikke blot reducere risikoen for blodpropper, men du vil også blodfortyndende. Hvidløgsfed forbedre blodcirkulationen til alle dele af kroppen.

3. Se din medicin



Sørg for at du besøger en læge på en regelmæssig basis. Du vil være i stand til at fortælle, om de behandlinger eller medicin kræver nogen modifikation.

4. Flyt armen

Hvis du var til at hvile armen i lang tid for en eller anden grund, kan du nødt til at engagere sig i forskellige aktiviteter. Dette medvirker til at udøve og mindske risikoen for at udvikle blodpropper.

5. Skift din livsstil

Du er nødt til at kaste et par pounds, hvis du er overvægtig, stoppe med at ryge og begynde at kontrollere dit blodtryk. Rygning, forhøjet blodtryk og fedme øger risikoen for at udvikle blodpropper.

7. Pas på overdreven blødning

Dette er en af ​​de bivirkninger forbundet med at tage lægemidler, der anvendes som antikoagulanter. Derfor skal du holde sig væk fra aktiviteter, der kunne skære eller blå mærker din hud.

Hvornår skal se en læge

De begynder at kigge efter en læge, hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer:

  • Åndenød
  • Vedvarende tryk, klemme smerte eller fylde i midten af ​​brystet
  • Følelsesløshed i ansigtet, arm eller ben, pludselig svaghed
  • Den smerte, der strækker sig mod den bageste, kæbe, skuldre og andre dele af kroppen
  • Living pludselig talebesvær eller forstå tale
  • Living pludselig sløret, nedsat eller dobbelt syn.
  • Kronisk hovedpine og svimmelhed
  • Intens dunkende og brænding på sålerne og palmer
  • Rødme, hævelse, smerte eller følelsesløshed i armen eller benet


Efterlad en kommentar