Nippel smerter under graviditeten






På grund af hormonale ændringer, er det helt almindeligt at opleve smerte i brystvorterne efter levering. De fleste kvinder kender godt, og forstå, at kan opleve smerte og ømhed i den ene eller begge brystvorter og det omkringliggende område, hvis du ikke amme. Mange kvinder er imidlertid uvidende om, at de kan føle smerte brystvorten under graviditet. I nogle tilfælde smerten varer hele ni måneder brystvorter bliver hævede, smertende, snurrende, og følsom over for berøring. Læs videre for at lære mere om brystvorter smertefuld graviditet.

Hvorfor jeg ville brystvorten smerter under graviditeten?

Under graviditet, er det oplagt at se en stigning i udskillelsen af ​​østrogen og progesteron, som i de fleste tilfælde vil føre til ømhed af brystet og brystvorter. Der vil være en stigning i god fedt, der ophobes i dine bryster. Du vil bemærke en stigning i blodgennemstrømningen til det samme område, som i nogle tilfælde forårsage smerte bryst og brystvorte.



Brystvorter smertefulde graviditet er absolut et problem, men du kan også bemærke andre ændringer i dine bryster under graviditeten. Brystvorterne kan forekomme mere oprejst end normalt og stikker fra dit bryst. Brystvorterne og bryster er yderst bud med areola, det mørke område omkring brystvorten, bliver farves, mørkere og større.

Kan forekomme andre ændringer bryst under graviditet

Du vil bemærke dine bryster bliver større ved omkring 6 uger af graviditeten, og kan fortsætte med at vokse, indtil slutningen af ​​graviditeten. Det kan bemærkes, stigning i din kop størrelse, især hvis du at blive gravid for første gang. Det er også almindeligt erfaring kløe omkring brystet med grimme strækmærker. Veins under huden bliver mere fremtrædende med brystvorter ser mørkere og større. Dine bryster vil producere råmælk omkring den tredje måned af graviditeten - en tyk gullig substans, som faktisk er en særlig type mælk gavnligt for dit barn. Du kan downloade nogle bryst af denne tykke gullig substans, når du er i slutningen af ​​graviditeten.

Hvordan til at lindre smerter i brystvorterne under graviditeten?

Det er vigtigt at dele dine følelser med din partner og fortælle ham, hvordan bekymret du er brystvorter under pregnancy.You bør også overveje at bruge følgende tips til at hjælpe med at forbedre deres tilstand. Selvom du ikke kan være i stand til at finde fuldstændig lindring af smerter og ømhed, vil det helt sikkert være i stand til at håndtere tingene bedre.

1. Få en bh med ordentlig Cup

Det er vigtigt at vide, hvordan man kan måle størrelsen af ​​koppen. Vær sikker på at måle lige under brysterne. Du bør aldrig bære mindre størrelser, der ikke passer godt eller du vil ende med at håndtere ekstrem smerte og ubehag. Husk, vil dine bryster fortsætte med at vokse i hele din graviditet, så sørg for at købe et par bh'er i tillæg til støtte brysterne.

2. Få den rigtige form for Bra

Du bør undgå at købe under-kablede bh'er, fordi de er normalt meget ubehageligt under graviditet. Du skal sætte dine penge på en sports-bh, så du kan rumme den stigende bryststørrelse. De vil hjælpe med at holde brystet 'vokse' på plads for at minimere ubehag. Du kan også vælge sømløse bh'er, fordi de vil minimere irritation.

3. Sove i din bh

Du kan endda overveje at sove i din bh for at begrænse bevægelser bryster, hvilket igen vil bidrage til at begrænse ubehag og sætte dig i en bedre position til at håndtere den smerte, ømhed og smerter i brystvorterne under graviditeten.

4. Køb ammeindlæg

I de første uger af graviditeten, vil du bemærke brystvorterne blive meget følsom over for berøring. Foring af din bh forårsager irritation og smerte. Den enkleste løsning er at bruge ammeindlæg at mindske smerten.

5. Tag et varmt vand bruser

Du kan drage stor ved at tage et varmt vandbad under graviditet. Fyld badekarret med varmt vand - til at holde temperaturen under 100 grader Fahrenheit. Nu ligge ned i det for et par minutter, og sørg brystet er nedsænket i vand. Du kan også gøre vandet flow over brystet ved at gøre cirkulære bevægelser på vandet.

6. Rør ikke brysterne

For at besvare dine ømme bryster under graviditet, bør du lære ikke at røre ved dem. Du bør også forklare situationen til din partner og fortælle ham om ikke at røre ved hendes bryster eller. Dette vil fortælle dig at være mere forsigtig under kærlighed eller endda knus. Dette vil virkelig være en lang vej at lindre smerter og ømhed.

7. Brug lotioner og cremer

Du kan finde flere lotion og cremer til at hjælpe med at lindre smerter og ubehag. Du kan bruge OTC cremer til at lindre ømme bryster. Lanolin er et godt valg, fordi det forhindrer tørhed, infektion, irritation og smerter i dine bryster. Calendula og kamille er andre effektive alternativer. Blot at sætte kamille teposer på brystet af løbet vil hjælpe med at lindre ubehag og hævelse.

8. Brug en kold pack

Og 'helt almindeligt at se en stigning i temperaturen i brystet under graviditet, så brug en kold komprimere vil helt sikkert hjælpe. Du kan bruge en kold flannel, ispose, kølet kålblade, eller endda en kold klud til dette formål.

9. Hold din krop hydreret

Du bør overveje at drikke rigeligt med vand under graviditeten, fordi det vil afskrække væskeophobning, som ofte bidrager til at afgive tilbud, hævede bryster.

10. Brug Narkotika

Det er tilrådeligt at bruge specifikke lægemidler til at mindske smerter, hvis andre løsninger ikke virker godt. Tylenol er et godt valg for brystet af løbet, men det er en god idé at diskutere din tilstand med din læge og bekræfte, hvis det er muligt at bruge specifikke lægemidler til at lindre brystet af løbet. Undgå at bruge en kombination af lægemidler til behandling af din tilstand.



Efterlad en kommentar